強化する主な筋肉

• 腹直筋、内・外腹斜筋
• 広背筋、脊柱起立筋

■腹筋、背筋群を効率よくトレーニングできます。

■腰を曲げる能力を高め、腰を傷めるリスクを少なくします。

■お腹を引き締め、内臓が下がるのを防止して姿勢の改善に役立ちます。

■腹部、胸部、背部、肩の伸展群のリハビリ・エクササイズに！

強化する主な筋肉

• 大胸筋、広背筋、三角筋
• 上腕二頭筋、僧帽筋、上腕三頭筋

■関節の可動域を高め、五十肩の予防、改善に役立ちます。

■廃部の筋肉を強化、活性化して肩こりなどを緩和します。

■胸部、上腕部、方の筋肉群のリハビリ、エクササイズに！

強化する主な筋肉

• 筋力の向上、消費カロリーの増大、姿勢改善
• ストレス軽減、血糖値の改善

■初心者向けの軽量から、上級者向けの重量まで、ダンベルには様々な種類があります。

■自分のレベルにあわせた重さからから選ぶことができます

強化する主な筋肉

• 大胸筋、三角筋、内・外腹斜筋
• 脊柱起立筋、広背筋、僧帽筋

■背中下部の可動域を高め、腰痛予防に役立ちます。

■お腹を引き締め、内臓が下がるのを防止して姿勢の改善に役立ちます。

■腹部、胸部、背部、肩の筋肉群のリハビリ・エクササイズに！

フィットネスジムやスパ向けに開発した、スポーツ医学から生まれた究極の運動マシーン。血圧の上昇が少ないまま、効率よく筋肉を活動させることができる、苦しくないから運動を続けられます。

プレートに立っているだけで、ウォーキングやジョギング程度の運動効果が得られます。さらにマッサージ効果から、より高い筋力トレーニング効果まで、振動トレーニングが実現します。モード選択、1～30段階のスピード調節、1分～10分のタイマー設定、一時停止など機能も充実。

体重150kgの方までご利用いただけます。連続使用時間120分。

強化する主な筋肉

• 大腿筋膜張筋、大内転筋、中殿筋

■大腿部、腰部のインナーマッスルを効率よくトレーニングできます。

■ヒップアップ、O脚矯正などの美容目的、尿漏れ予防にも役立ちます。

■大腿部の内転、外転筋群及び殿筋群のリハビリ・エクササイズに！

強化する主な筋肉

• 大腿四頭筋、ハムストリング
• 大殿筋、腓腹筋

■乗り降りがしやすい設計で高齢者も安心してトレーニングができます。

■歩行に必要な筋肉を効果的に鍛えることができます。

■大腿部の伸筋群や屈筋群のリハビリやエクササイズに！

強化する主な筋肉

• 大腿四頭筋、ハムストリング

■屈曲・伸展のトレーニングが一台でできます。

■膝関節の可動域を改善し、膝へのストレスを減らします。

■日常生活での運動能力を高め、歩行能力の改善や転倒防止にも役立ちます。

■大腿部の伸展群、屈曲群のリハビリ・エクササイズに！

■上半身と下半身をバランスよくトレーニングするマシンです。

■このマシンを使うことで、筋力トレーニングを行い、体系維持やダイエット、肉体改造などの目的を達成することができます

強化する主な筋肉

• 大腿四頭筋、ハムストリングス、大臀筋
• 腓腹筋、腹直筋、背筋、三角筋、広背筋

■足や腰への負担が少ない、自然でスムーズな動き

■全身運動で、ヒップアップや二の腕の引き締めにも

■インダクションブレーキが、30段階の負荷を瞬時かつ正確に変更

■ストライドが50.8cmで、より効果的なエクササイズ

強化する主な筋肉

• 大腿四頭筋、大臀筋、ヒラメ筋
• 腰筋群、腓腹筋、腹直筋、背筋群

■天候や気温に左右されずウォーキングやランニングができます

■速度や傾斜を調整しながらウォーキングやランニングができます

（傾斜を1つ上げるごとに0.3m/h速度が上がったように感じます）

■オーソドックスの自転車運動です

■同じ負荷をかけても、早くペダルをこぐと軽くなり、遅くペダルをこぐと重くなります。幅広いトレーニングが可能です。

■立った姿勢に近い状態でペダルを回すので、腰にかかる負担も軽減されます

■よりアスリート向けのトレーニングが可能です